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Qui suis-je ?
Parisienne de 36 ans, née en allemagne et mariée à
un belge, je suis expatriée depuis peu pour des raisons professionnelles à Lyon.
Globe-trotteuse née grâce au travail de mon père et à mon goût prononcé pour la découverte d'autres cultures, (j’ai visité environ 26 pays), j’ai pendant longtemps habité à l’étranger et suis donc habituée à suivre les us et coutumes des localités ou pays dans lesquelles je me trouve. Le déménagement entre Paris et la capitale gauloise n’a donc pas été un bouleversement dans ma courte vie déjà ponctuée de nombreux changements de résidences (Allemagne – Paris – Allemagne – Paris – Allemagne – Paris – Deux Sèvres – Lot et Garonne – Paris – Morbihan – Hérault – Paris – Rhône), mais là, je dois dire qu’en me posant un peu, j’ai découvert les bizarreries des Lyonnais, notamment en gastronomie. Ainsi, les « bouchons » –petits restaurant de spécialités lyonnaise- proposent de la cervelle de canut qui n’a jamais vu de boite crânienne, du tablier du sapeur qui n’a jamais guerroyé ou encore du caviar de la Croix Rousse qui n’a jamais vu la mer. En extrapolant, je me suis rendue compte qu’au cours de mes périples proches ou lointains j’avais vécu parfois des petites révolutions gustatives et/ou culturelles, dans le bon sens comme dans le mauvais !
Assez de blabla, place aux
voyages…
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UCPA - Vacances actives
Dimanche 27 avril 2008
7
27
/04
/2008
06:00
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Communauté : Les amis de l'UCPA
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Où plonger en Méditerranée avec l’UCPA ? Niolon, Cap Croisette, Sanary, Hyères, l’île du Levant, Triu Funtanella, Tabarka ?
Le centre le plus zen : l’île du Levant
Le centre le plus isolé : Cap croisette
Le centre pour faire la fête : Triu Funtanella
Le centre pour passer un niveau : Niolon
Le centre où la nourriture est la meilleure : Hyères et Niolon
La chambre la plus confortable : Tabarka
Les plongées les plus belles : L’île du Levant, Cap croisette et Triu Funtanella
L’accès à la mer le plus facile : Sanary, Cap Croisette
Le bateau le plus confortable : Cap Croisette, Sanary,Tabarka.
Le bateau le plus rapide : Hyères
Les plus belles épaves : Hyères
Résultat du match :
Cap
Croisette : 4
Hyères : 3
Ile du Levant : 2
Triu : 2
Sanary : 2
Tabarka : 2
Niolon : 2
Mardi 22 avril 2008
2
22
/04
/2008
05:54
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Communauté : Les amis de l'UCPA
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Sur le forum UCPA, les débats font rages entre Hurghada et El Nabaa.
Où plonger en mer rouge avec l’UCPA ? El Nabaa ou Hurghada ?
Vous souhaitez aller en Egypte vous hésitez entre El Nabaa et Hurghada, voici quelques éléments pour affiner votre choix.
Le centre le plus zen : El Nabaa
La piscine la plus sympa : Hurghada
Le cadre le plus chouette : El Nabaa
Le centre pour faire la fête : Hurghada
Le bateau le plus confortable : égalité
La nourriture la meilleure : El Nabaa
La chambre d’hôtel la plus confortable : El Nabaa
L’accès à la mer : El Nabaa
Les plongées : El Nabaa
Le passage du niveau 1 : Hurghada
Résultat du match :
Hurghada 4 points / El Nabaa 7 points
Lundi 21 avril 2008
1
21
/04
/2008
06:18
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Communauté : Les amis de l'UCPA
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A l’issue d’une semaine de stage de « plongée débutant » avec exercices et cours, j’ai déjà vu de jeunes plongeurs refuser d’acheter la licence permettant la délivrance de la carte de niveau (54 euros pour 2008).
Mis à part une motivation d’ordre financière, j’avoue que je n’ai jamais trop compris ce refus, sachant que la carte de niveau est acquise « à vie », sous réserve de l’aptitude médicale.
Pourquoi passer le niveau 1 de plongée ?
Quand on passe le niveau 1 de plongée de la fédération française d’étude des sports sous-marins (FFESSM), on apprend a apprivoiser le milieu aquatique et le matériel.
Le matériel comprend : les palmes, masque, tuba, une combinaison en néoprène dont l’épaisseur varie en fonction de la température de l’eau (schématiquement : 3 mm pour l’eau à 26-27°C, 5 mm pour de l’eau entre 25-20°C et 7 mm et plus pour de l’eau « froide »), un gilet stabilisateur (dite « stab »), un détendeur (ce qu’on met dans la bouche) relié à une bouteille de 12 à 15 litres (dit « bloc »).
La plongée étant un sport répertorié comme « dangereux », on apprend également les règles élémentaires de sécurité, les risques encourus et surtout comment les éviter !
Quand vous avez la carte de niveau 1, vous pouvez justifier de l’acquisition des compétences dispensées lorsque vous vous présenterez dans un autre club ou pour un autre stage UCPA. Sans ce sésame, vous ne pourrez faire que des baptêmes ou d’autres « stage débutant » (avec les mêmes exercices et cours) et il ne vous sera pas possible de progresser en vous présentant au niveau 2.
Concrètement, comment cela se passe t il ?
Le premier jour du stage, après la distribution du matériel, le moniteur vous explique la fonction et le
fonctionnement de chaque pièce. Puis vous ferez ensuite un baptême de plongée : un par un avec le moniteur.
Après le baptême, les choses plus sérieuses commencent et vous ferez petit à petit des exercices
(vidage de masque, lacher-reprise d'embout...)
Où débuter ?
Plusieurs sites en France et à l’étranger proposent le passage du niveau 1
Sur le catalogue « France », on a :
- Niolon
- Sanary
Sur le catalogue « Horizons lointains », on trouve :
- Bouillante en Guadeloupe
- St Pierre en Martinique
- Guajimico à Cuba
- El Nabaa en Egypte
- Hurghada en Egypte
- Tabarka en Tunisie
Mes conseils (qui n’engagent que moi) :
Je les connais tous, sauf Cuba.
Pour le passage du N1, je déconseille Tabarka parce qu'il n'y a rien de plus qu'en France sur les bords de la
Méditerranée.
Pour les stages en France, je conseillerai Niolon pour la qualité de l'enseignement (c'est quand même LE centre de la fédération) mais pas
pour une ambiance de vacances décontractées !
Pour un bon compromis entre vacances et apprentissage, les sites de Triu, Hyères-Presqu'île de Giens Sanary et Cap Croisette sont superbes !
Enfin, en fonction du budget, il n'y a rien de mieux que d'aller faire un tour en Mer Rouge ou dans les Caraïbes...mais attention, celui qui commence en mer chaude trouvera ensuite la Méditerranée un peu fade !
Il faut quand même préciser, avant de clore le chapitre qu'en Martinique, il y a un moniteur exceptionnel : Bernard, vieux loup de mer qui est né avec des palmes aux pieds et un détendeur en bouche...apprendre la plongée avec lui est un vrai bonheur. Merci Bernard...
Pour un bon compromis entre vacances et apprentissage, les sites de Triu, Hyères-Presqu'île de Giens Sanary et Cap Croisette sont superbes !
Enfin, en fonction du budget, il n'y a rien de mieux que d'aller faire un tour en Mer Rouge ou dans les Caraïbes...mais attention, celui qui commence en mer chaude trouvera ensuite la Méditerranée un peu fade !
Il faut quand même préciser, avant de clore le chapitre qu'en Martinique, il y a un moniteur exceptionnel : Bernard, vieux loup de mer qui est né avec des palmes aux pieds et un détendeur en bouche...apprendre la plongée avec lui est un vrai bonheur. Merci Bernard...
Samedi 19 avril 2008
6
19
/04
/2008
06:31
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Communauté : Les amis de l'UCPA
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Il ne faut pas croire, même dans le meilleur des mondes, il y a des couac. L'UCPA n'en est pas exempte c'est pourquoi, dans un soucis de
transparence et d'objectivité, je vais compter mes deux expériences malheureuses, qui au final n'ont pas mis mes vacances en péril, ouf !
LA CENTRALE DE RESERVATION
En octobre 2007, alors que nous étions inscrits pour un stage de plongée exploration d'une semaine au centre de Cap Croisette, j'ai été
contacté deux jours avant notre départ par le responsable de ce centre, sur mon téléphone portable :
- Lui avec assurance : "Bonjour, c'est le responsable du centre de Cap Croisette...vous avez bien une inscription pour
deux personnes à un stage qui commence ce week-end ?
- Moi, au boulot devant une pile de dossiers chiants-à-traiter-avant-mes-congés : Heuuu oui pourquoi ?
- Lui toujours avec autant d'assurance : He bhen y'a eu un problème avec la centrale de réservations et en fait votre stage est
déplacé à Niolon.
- Moi, complètement dépitée : A Niooolon ?! Il n'y a pas une autre solution ?
- Lui : Bhen non en fait y'a un groupe qui vient et du coup y'a plus de place. Tous les stagiaires vont à Niolon ou sinon, on peut annuler et rembourser.
- Moi sentant mes vacances me filer sous le nez : Bon et bien dans ces conditions, c'est d'accord pour Niolon."
Voilà comment briser un rêve en deux secondes !
Finalement, le stage à Niolon s'est bien passé mais ce n'est quand même pas les mêmes plongées qu'à Cap Croisette !!
Près d'an an avant, nous avion aussi subit les affres du fameux "nombre minimum de participants"...
LE QUOTA DE STAGIAIRES NON ATTEINT
Longtemps avant le départ prévu en janvier 2007, nous avions réserver un stage "plongée et découverte du Yucatan" au Mexique.
Moins de deux semaines avant le départ tant attendu après les fêtes de fin d'année, une opératrice UCPA m'appelait pour m'informer du manque de participants sur notre stage et de son annulation.
AAARRRGHH !! En remplacement, ils me proposaient une randonnée au Vénézuela bien plus chère ou une croisière découverte des Maldives...rien à voir avec la plongée...ou une croisière plongée aux Maldives mais "y'a plus de places dans l'avion" !!
Compte tenu des délais contraints (imaginez trouver une solution de rechange 10 jours avant le départ escompté, en pleines période de vacances de fin d'année !!!), nous avons trouvé un last minutes au Mexique grâce à l'agence Neckermann.
Heureusement, nous n'avons pas perdu au change : nous étions dans un magnifique hôtel "à l'américaine" à Tulum, non loin des sites archéologiques et des cénotes dans lesquelles nous avons bien entendu réalisé 6 plongées.
Pour retrouver la magie du Mexique, rendez-vous dans l'album photo.
Voilà, les bugs UCPA, c'est pas la joie...même si dans mon cas ça s'est bien terminé !
- Moi, complètement dépitée : A Niooolon ?! Il n'y a pas une autre solution ?
- Lui : Bhen non en fait y'a un groupe qui vient et du coup y'a plus de place. Tous les stagiaires vont à Niolon ou sinon, on peut annuler et rembourser.
- Moi sentant mes vacances me filer sous le nez : Bon et bien dans ces conditions, c'est d'accord pour Niolon."
Voilà comment briser un rêve en deux secondes !
Finalement, le stage à Niolon s'est bien passé mais ce n'est quand même pas les mêmes plongées qu'à Cap Croisette !!
Près d'an an avant, nous avion aussi subit les affres du fameux "nombre minimum de participants"...
LE QUOTA DE STAGIAIRES NON ATTEINT
Longtemps avant le départ prévu en janvier 2007, nous avions réserver un stage "plongée et découverte du Yucatan" au Mexique.
Moins de deux semaines avant le départ tant attendu après les fêtes de fin d'année, une opératrice UCPA m'appelait pour m'informer du manque de participants sur notre stage et de son annulation.
AAARRRGHH !! En remplacement, ils me proposaient une randonnée au Vénézuela bien plus chère ou une croisière découverte des Maldives...rien à voir avec la plongée...ou une croisière plongée aux Maldives mais "y'a plus de places dans l'avion" !!
Compte tenu des délais contraints (imaginez trouver une solution de rechange 10 jours avant le départ escompté, en pleines période de vacances de fin d'année !!!), nous avons trouvé un last minutes au Mexique grâce à l'agence Neckermann.
Heureusement, nous n'avons pas perdu au change : nous étions dans un magnifique hôtel "à l'américaine" à Tulum, non loin des sites archéologiques et des cénotes dans lesquelles nous avons bien entendu réalisé 6 plongées.
Pour retrouver la magie du Mexique, rendez-vous dans l'album photo.
Voilà, les bugs UCPA, c'est pas la joie...même si dans mon cas ça s'est bien terminé !
Dimanche 13 avril 2008
7
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/04
/2008
06:00
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Communauté : Les amis de l'UCPA
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Dans le catalogue « Adultes Eté 2004 », on pouvait trouver un stage de découverte pays à
l’Estartit en Espagne. Ce stage n’est plus proposé depuis quelques années ; Cependant, il semblerait qu’il y ait, sur le catalogue « junior » un séjour « indépendance costa
Estartit » dans la même auberge.
L’Estartit, face aux îles Mèdes, à moins de 100 kilomètres de la frontière française, est un des grands spots de plongée européens. Station animée tournée vers les activités de la mer, la fête et la farniente, le centre de l’Estartit était très sympat. Gros fêtards, ce centre était fait pour vous !
Les animations
Stage mi-temps, les moniteurs offraient, en dehors du programme, un grand panel d’activités, au choix : kayak de mer, masque et tuba, banane tractée, tournois de beach-volley, basket, VTC, jeux de plage, baignade, plongée (avec supplément)…
Le stage
Dirigé par deux moniteurs, le centre offrait trois stages : découverte bord de mer, découverte pays et séjour.
Le stage « découverte pays », à mi-temps comprenait 5 activités différentes : randonnée pédestre, kayak de mer, palme-masque-tuba, baptême de plongée, randonnée à vélo.
Comme nous avions un niveau de plongée, notre baptême a été remplacé sans problème par une plongée exploration !
A voir sous l'eau : Flabelline, Bonellie, Poulpe, Oeil de sainte Lucie, Holothurie, Méduse, Doris dalmatien, Antiopelle, Bernard l'ermite, Etoile de mer, Rascasse, Barracuda, Grande cigale de mer, salpe, comatule, hippocampe, lièvre de mer ...
Voir aussi les articles : informations sur le niveau 1 et UCPA, où plonger en Méditerranée ?
Vendredi 11 avril 2008
5
11
/04
/2008
04:07
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Communauté : Les amis de l'UCPA
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Août 2006 : Après le tour du Mont-Blanc, nous voilà
partis dans le sud-ouest de la France pour une itinérance VTC "entre océan et montagne" au départ du centre UCPA de Port d'Albret.
La difficulté
Circuit 2 étoiles, pas foncièrement difficile mais il vaut quand même mieux savoir
pédaler plus de 10 minutes sans s'arrêter (ne rigoler pas, nous avions un spécimen dans le groupe)...
Quelques belles côtes et un petit col à passer.
L'organisation
Pendant le séjour, un moniteur s'occupe du groupe. Ce moniteur est également le conducter du véhicule suiveur. Du coup, il fait une partie du trajet puis, fait demi-tour pour chercher le véhicule qu'il apporte au point d'arrivée de la journée. Pendant ce temps, le groupe continue sa progression à l'aide d'une carte. Ca semble un peu étrange de prime abord mais au final c'est très bien. Cette méthode à pour avantage de souder immédiatement le groupe et de nous responsabiliser un peu plus.
Il faut tout de même préciser que l'itinéraire n'est franchement pas compliqué : c'est toujours tout droit !
Quelques belles côtes et un petit col à passer.
L'organisation
Pendant le séjour, un moniteur s'occupe du groupe. Ce moniteur est également le conducter du véhicule suiveur. Du coup, il fait une partie du trajet puis, fait demi-tour pour chercher le véhicule qu'il apporte au point d'arrivée de la journée. Pendant ce temps, le groupe continue sa progression à l'aide d'une carte. Ca semble un peu étrange de prime abord mais au final c'est très bien. Cette méthode à pour avantage de souder immédiatement le groupe et de nous responsabiliser un peu plus.
Il faut tout de même préciser que l'itinéraire n'est franchement pas compliqué : c'est toujours tout droit !
L'itinéraire
Accueil au centre de Port d'Albret, distribution du matériel, visite Vieux-Boucau pour tester le VTC. Premier repas et première nuit au camping de Port d'Albret.
J2 : Port d'Albret - Pichelèbe - Port d'Albret. 40 kms. Déniv. + 185 m. 3h de VTC
Découverte de la forêt des landes et des plages en empruntant les pistes cyclables. Nuit et repas au camping de Port d'Albret.
Découverte de la forêt des landes et des plages en empruntant les pistes cyclables. Nuit et repas au camping de Port d'Albret.
J3 : Port d'Albret - Urt. 45 kms. Déniv. + 220 m
Départ par les pistes cyclables à l'étang d'Hardy. Après un rafraichissement, on regagne le village de Tosse pour une initiation à la pelote basque.
Nous pénétrons dans la basse vallée de l'Adour et on fait une pause dans une fabrique artisanale de foie gras. Dégustation slurp !!
Arrêt au camping du village Basque d'Urt. Nuit et repas au camping d'Urt.
Départ par les pistes cyclables à l'étang d'Hardy. Après un rafraichissement, on regagne le village de Tosse pour une initiation à la pelote basque.
Nous pénétrons dans la basse vallée de l'Adour et on fait une pause dans une fabrique artisanale de foie gras. Dégustation slurp !!
Arrêt au camping du village Basque d'Urt. Nuit et repas au camping d'Urt.
J4 : Urt - Espelette. 30 kms. Déniv. + 760 m
On rejoint le village de Labastide-Clémence, troisième plus beau village de France puis on traverse Hasparren, Cambo les Bains, Itxassou pour arriver à Espelette ou nous visitons la fabrique artisanale de chocolats au piment d'Espelette. Nuit et repas au camping d'Espelette.
On rejoint le village de Labastide-Clémence, troisième plus beau village de France puis on traverse Hasparren, Cambo les Bains, Itxassou pour arriver à Espelette ou nous visitons la fabrique artisanale de chocolats au piment d'Espelette. Nuit et repas au camping d'Espelette.
J5 : Espelette - Saint-Jean de Luz. 28 kms. Déniv. + 425 m
En route vers l'Espagne en passant par Ainhoa, Sare, la commune de Dancharia.
On pause les vélos pour l'ascension de la montagne de la Rhune (905 m) par le petit train où nous rencontrons avec les petioks (chevaux sauvages) et les vautours fauves. En fin d'après-midi nous rejoignons Saint Jean de Luz par Ciboure. Visite du port puis direction la plage d'Emmardie par la route des falaises. Nuit et repas au camping.
En route vers l'Espagne en passant par Ainhoa, Sare, la commune de Dancharia.
On pause les vélos pour l'ascension de la montagne de la Rhune (905 m) par le petit train où nous rencontrons avec les petioks (chevaux sauvages) et les vautours fauves. En fin d'après-midi nous rejoignons Saint Jean de Luz par Ciboure. Visite du port puis direction la plage d'Emmardie par la route des falaises. Nuit et repas au camping.
Retour sur la côte basque par Guétary, Bidart et Biarritz par les pistes cyclables. L'après-midi est consacrée à une visite libre de Biarritz (pour ma part j'ai visité le magnifique aquarium). Départ ensuite pour Bayonneafin d'atteindre Capbreton, toujours par la piste cyclable. Nuit et repas au camping de Capbreton.
J7 : Capbreton - Port d'Albret. 22 kms. Déniv. + 90 m
Dernière matinée pour visiter Hossegor avant de retourner au centre de Port d'Albret.
Dernière matinée pour visiter Hossegor avant de retourner au centre de Port d'Albret.
Le matériel
Les VTC étaient tout neufs et franchement très performant pour ce que nous avions à faire. D'après les spécialistes du
groupe, c'était de très bons vélos...
Sinon, pour les fessiers délicats, je conseille un short spécial rembourage pour le vélo ainsi qu'une paire
de gants pour les mimines et un sac à dos avec pipette, c'est beaucoup plus pratique à vélo : ça évite de s'arrêter !
Concernant le casque, même s'il est conseillé, comme nous sommes à VTC, il n'est pas obligatoire.
Je conseille aussi une petite paire de gants de vélo pour ne pas avoir mal aux mimines à la fin de la journée.
Concernant le casque, même s'il est conseillé, comme nous sommes à VTC, il n'est pas obligatoire.
Je conseille aussi une petite paire de gants de vélo pour ne pas avoir mal aux mimines à la fin de la journée.
L'hébergement s'est fait exclusivement dans des campings. Ceux que nous avons fréquenté
étaient bien choisis et très peu peuplés. Une bonne note pour l'organisateur.
Les repas
Les repas du midi se prennent sous forme de pique-niques préparés par le moniteur et porté soit dans le sac à dos, soit dans le véhicule
suiveur. Il comprennent des salades, du fromage, des fruits, du pains, des sardines...suivant les humeurs du moniteur.
Les repas du soir, excepté le dernier que nous avons pris au restaurant (à la chage de chacun), sont plus élaborés mais restent de la
tambouille de camping (type grosse casserole de pâtes-sauce-tomate). C'est simple mais bon. La vaisselle se fait à tour de rôle et chacun met la main à la pâte. C'est convivial et sympathique
quand tout le monde joue le jeu !
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